- Heb jij last van stress, gespannenheid, vermoeidheid of een burn-out?
- Heb jij het gevoel dat je niet altijd “goed” kunt ademen of doorademen?
- Heb jij vage lichamelijke klachten waarvan niemand weet wat de oorzaak is?
- Ben jij je bewust van de spanning in je lichaam?
- Wil jij hier structureel iets aan veranderen?
Dan is Adem en Ontspanningstherapie wellicht voor jou de oplossing!