U kunt zich inschrijven voor de training Adem en Ontspanningstraining.
Een training in een kleine groep waarbij je leert om stressmomenten beter aan te kunnen. Indien u veel klachten herkent onder het kopje Adem en Ontspanningstherapie adviseer ik u eerst een individueel begeleidingstraject te doen. De training is geschikt voor mensen die preventief willen werken aan ontspanning.